Dag: 9 oktober 2021

Standing dumbbell hammer curl – Biceps oefening – Onlinetrainingsschema.nlStanding dumbbell hammer curl – Biceps oefening – Onlinetrainingsschema.nl

» Bedankt voor het abonneren! ‪http://bit.ly/abonneerOTS «‬‬ → GRATIS e-book ‘Zin en Onzin van Trainen’ ‪http://bit.ly/GratisEbookOTS ←‬‬ Aanwijzingen standing dumbbell hammer curl: 1. Plaats de voeten in schredestand en houd