Jaaaaa! De allerlaatste dag van mijn detox. Ik ga langs bij de fysiotherapeut die me behandeld met curetape, vertel je over mijn eerste lichte lunch en ga natuurlijk weer meten!

In deze video’s zie je mijn ervaringen, meetresultaten, recepten voor shakes en maaltijden van 600 calorieën voor in de avond en de dingen die ik deze week meegemaakt heb.

Je kan dit programma niet in de winkel kopen. Wil je dit detox programma ook volgen? Stuur me dan even een mailtje op info@tamaramarkus.nl

Je vindt hier elke maandag om 4 uur ‘s middags een nieuwe video. (en deze week dus elke dag een video!) Abonneer je je ook even op dit kanaal?
https://www.youtube.com/user/zoaantafel

Facebook:https://www.facebook.com/zoaantafelrecepten?ref=hl
Presentatie, camera en edit: Tamara Markus http://www.tamaramarkus.nl


    1 Response to "9 dagen detox DAG 9: Laatste dag, meten dus!"

    • olliemollie63

      Vind t top dat je dit gedaan hebt, zonder dat je het voor de kilo's deed. Fijn dat we met je mee mochten kijken

Comments are closed.