In deze vlog maak ik nog mooiere armbandjes met kralen. Ook zijn Sven en ik eerlijk over onze lichamen. Abonneer gratis: http://www.youtube.com/subscription_center?add_user=marloesoptimavita

Meer vlogs: https://www.youtube.com/playlist?list=PLtWw9if6au3zFOF2upv6W_jVV9JkT9Wg_
What I Eat: https://www.youtube.com/playlist?list=PLtWw9if6au3xRCM-PffTSWncO5c3Szubo

Mijn Producten*
– E-reader: https://bit.ly/3cKJihX
– Fohnborstel: https://bit.ly/34EkPYR
– Mijn camera: https://bit.ly/3b0FkRP
– Fitbit versa 2: https://bit.ly/3a4JwPd
– Fitbit versa 2 bandje: https://bit.ly/3bdgYUS
– De zeven zussen boeken: https://bit.ly/2K3lysV
– Het programma waarin ik edit: https://bit.ly/3b70az9
– Mijn laptop: https://bit.ly/2V69ihP

Blog: http://www.optimavita.nl
Facebook: http://www.facebook.com/optimavita
Instagram: http://www.instagram.com/optimavita/

Abonneren op mijn kanaal: http://www.youtube.com/subscription_center?add_user=marloesoptimavita

*Dit kunnen affiliate linkjes zijn. Als jij op mijn linkje klikt en daarna iets bestelt op de website, krijg ik een klein deel daarvan. Voor jou blijft de prijs uiteraard gewoon gelijk! Je helpt me hier dus ontzettend mee :).


    21 replies to "Afgevallen door spierverlies!? & Armbandjes 2.0 – Vlog #243 //OPTIMAVITA"

    • Anne-Marie de Hoog

      Nog een vraagje. Valt bbb onder kracht(training) of cardio. Ik neig zelf naar cardio met wel spierversterkende oefeningen. Ik probeer wel 2x per week kracht te doen (vooral door bodypump) maar merk dat mijn kracht en uithouding echt wel minder is dan voor de coronacrisis begon/uitbrak. Dat vind ik wel jammer maar goed, komt wel weer als de sportschool weer opent. Ik probeer mijn spiermassa wel enigszins te behouden . Niet vanwege het uiterlijk maar voor mijn gezondheid.

    • Anne-Marie de Hoog

      HΓ© Marloes, het is niet bedoeld als kritiek maar wat mij wel opvalt bij jou en andere youtubers, dat jullie zo vaak aan jullie haar zitten te frunniken tijdens de vlog. Achter je, aan je losse lokken, Van achter naar 1 kant trekken. Valt me gewoon op en ik vraag me af, doe je dat ook als je niet vlogt ? Je hebt overigens wel prachtig haar, daar ben ik wel weer jaloers op.

    • Lian Zoer

      Molly πŸ™ˆ!!! Die van ons hebben deze week al 2x een muis mee naar binnen genomen en gister een …. levende vleermuis 😱🀯

    • Els Van Kessel

      Zou het zonde vinden om je haren te knippen
      Die armbandjes zo leuk, begin maar een webshop

    • Jolanda Bergshoeff

      Je hebt prachtig haar sonde om af te knippen, kort altijd nog op een bepaalde leeftijd 😘 Ik heb via de link een Fitbit besteld…eindelijk Haha

    • Marion Amsterdam

      Lange bob zou je mooi staan. Je hebt er prachtig haar voor. Gr. Marion

    • Linda Morsing

      Nee, niet knippen. Jouw haar is zo mooi!

    • sanna Moesker

      Misschien kan je de katten een belletje om doen zodat de vogeltjes gewaarschuwd worden?

    • samvschie

      Haha weer een leuke gezellige vlog! Leuk die armbandjes! doe je die dan elke avond weer af of laat je ze om?

    • Helen Terpstra

      Onwijs super leuke vlog!! Hou van jezelf is zo belangrijk ❀

    • Bernadette P

      Dan wel n lange bob, dat je nog lekker n knotje kan doen als je een keer geen zin hebt om je haren te stylen. Maar geen pony/lok. Lekker 'nochy' dragen. Maar lang haar is ook mooi. 😊

    • Marianne Hougardy

      Neeeee, zonder staat zo leuk, ik wil wat vragen is belangrijk voor mij, ik ben helaas aangekomen, en ik weet dat ik voor mijn Lengte veel te zwaar ben, maar wat een gedoe als je psychische niet in orde ben, nu wil ik mijn runnen weer oppikken 2x inde week, en 1x paardrijden,,,, maar ik wil aan zumba thuis gaan doen, is dit teveel en val je hier nu wel vanaf of niet,,, zoveel verschillende meningen over het runnen pffff wordt een zware dobber weer starten,, ben toch wat kilo's aangekomen kan dit kwaad,,, plisssss wil je me antwoord geven, je bent een voorbeeld….

    • Lau

      5km is voor mij ook een klein rondje . Gemiddeld doe ik 7 en groot rondje 10km of meer πŸ™‚

    • Marieke Lensink

      Ik herken die gedachtes van 'manmanman' en zohooo' πŸ˜‚

    • Angeline

      Wat ik zo vreselijk vind aan katten is dat ze dieren doden zonder het op te eten. Compleet nutteloos is het dan en heel anders dan het functioneel doden als voedsel in de natuur. Daarom zou ik nooit een kat willen….. men zegt wel eens dat katten de mensen tolereren in HUN huis i.p.v. andersom! πŸ˜‚

    • A. vd Vijver

      Gisteren had onze kat een molletje die nog leefde, ze speelde ermee… vond het ook zo erg, maar aan de andere kant ben ik ook wel blij dat ze de tuin vrij houdt van molshopen…. dubbel gevoel. Ben niet blijven kijken

    • afine keijser

      Ik heb nog steeds een trauma van die bob die we vroeger altijd hadden πŸ™ˆπŸ˜…

    • Rosita A.

      Je bent zo handig in het maken van de armbandjes, super. Je bent altijd zo vrolijk en opgewekt, mijn vraag, wordt je weleens ook boos!!!!. Je bent zo beroemd want tot in Suriname wordt jou video op de televisie uitgezonden. Ik ben trots op je. Ik zelf woon in Suriname(south america). Bedankt voor de leuke vlog, veel Liefsss πŸŒΉπŸŒΉπŸŒΉπŸ’πŸ’πŸ’
      Je haar staat je mooi, maar je kan wel een keer een ander kapsel hebben. Ik doe het altijd.

    • roosje hkz

      Niet afknippen,je hebt hardstikke mooi haar en je leuke armbandjes zou ik er wel van willen kopen voor mijn kleindochters….ga je nog eens van je armbandjes in de verkoop gooien…laat het me dan weten aub!

    • lies de ruiter

      Ah niet een bob knippen hoor, dit kapsel past zo mooi bij je! Heb je toevallig het recept van de gezonde havermout pannekoekjes?

    • spekkie2011

      "ik heb het einde wel gevonden maar het begin nog niet" beste opmerking EVER!!!
      Echt grote dank voor jou en Sven dat jullie zo heerlijk nuchter zijn en dat delen met de wereld. Ik leer zoveel kleine dingetjes van jullie, maar vooral die nuchterheid helpt mijn depressieve hersencelletjes ook positief te denken. Duizend maal dank en blijf vooral filmen en delen.

Comments are closed.