27/11/20191Comments

Apple Cider Vinegar For Itchy Scalp And Hair Loss

Do you want to see the benefits of Apple Cider Vinegar For Itchy Scalp And Hair Loss? FOR MORE TIPS SUBSCRIBE HERE: https://goo.gl/8zGwqh Refer to Link For Injibs Hair Product...

by Michael Rudolph

biologisch afslanken

22/11/20195Comments

Groene smoothie met bosbessen en banaan

http://www.groenesmoothies.nl – Deze ‘bosbes feest’ groene smoothie staat in mijn ebook ’50 groene smoothie recepten‘

by Michael Rudolph

kettle bell workout

16/10/201923Comments

30 MINUTE KETTLEBELL PLUS PLANK SUPERCIRCUIT WITH WARM UP

Choose your poison! Each round takes about 8 minutes to complete! The circuit alternates four KB moves with four different kinds of planks. 10 reps per KB move and 30 secs per...

by Michael Rudolph

buikspieren methode

17/06/20190Comments

Ontspanningsoefening: Ademhaling

Met deze oefening kun je even ontspannen tijdens of na een drukke werkdag, of op elk ander moment dat je even rust nodig hebt. Meer weten over gezond leven? Kijk op...

by Michael Rudolph

kettle bell nederland

21/05/20190Comments

Gezond in 60 seconden: Ontspan je onderug!

Stretch af en toe je onderrug met deze oefeningen, zodat je ‘m soepel houdt en minder kans hebt op blessures. In het tweede deel van de vlogserie ‘Gezond in 60...

by Michael Rudolph

natuurlijk afslanken

03/04/20190Comments

NATUURLIJK AFSLANKEN MET APPELAZIJN EN CITROEN🍎🍋

Als je op zoek bent naar een natuurlijke boost voor jouw inspanningen op het gebied van gewichtsverlies, kunnen appelazijn en citroensap jouw grote voordelen bieden. Omdat het...

by Michael Rudolph

kettle bell nederland

04/03/20190Comments

Rowing machine – Cardio oefening – Onlinetrainingsschema.nl

» Bedankt voor het abonneren! ‪http://bit.ly/abonneerOTS «‬‬ → GRATIS e-book ‘Zin en Onzin van Trainen’ ‪http://bit.ly/GratisEbookOTS ←‬‬ Aanwijzingen rowing...

by Michael Rudolph

buikspieren methode

04/03/20190Comments

Krachtworkout voor Hardlopers!

Met deze training werk je gericht aan de spieren die je gebruikt bij het hardlopen. Daarnaast verstevig je de knieën en werk je aan een stabiele core. Voor uitleg van de...

by Michael Rudolph

afslank recept

25/02/20190Comments

GEZONDE PANNENKOEKEN MAKEN ( GLUTENVRIJ ) RECEPT #20 – GEZONDHEIDSGOEROE

Gezonde pannenkoeken maken voor de hele familie. Dit zijn glutenvrije pannenkoeken met slechts 3 ingrediënten. Lees meer: https://goo.gl/FQ6JMj Hoe maak je gezonde...

by Michael Rudolph

thuis fitness proramma

01/02/20190Comments

‘De koppelings-methode’ oefeningen voor thuis

Vet verbranden met oefeningen thuis http://www.erikpenders.com

by Michael Rudolph

« Older Articles

december 2019
M	D	W	D	V	Z	Z
« nov
						1
2	3	4	5	6	7	8
9	10	11	12	13	14	15
16	17	18	19	20	21	22
23	24	25	26	27	28	29
30	31