Vet op bovenbenen aftrainen

Vet op bovenbenen aftrainen

Leer alles over het KETO dieet en breng jezelf in ketose met mijn keto dieet cursus: https://soofos.nl/cursus/keto-dieet/?ref=494
Na het voltooien van mijn “Word je eigen voedingscoach” cursus weet je alles over voeding wat je wil weten: https://soofos.nl/cursus/tabata-challenge-fit-en-vitaal-in-30-dagen/?ref=494

Deze keer behandel ik een vraag van Ruben over vet op de bovenbenen. Hij wil weten hoe je dat eraf traint, welke oefeningen hij moet doen etc.
Vragen over fitness, training of sportvoeding? Vraag het me in de reacties hier beneden of op twitter: http://www.twitter.com/renato71

Het advies wat ik geef over voeding en training is informatief, iedere kijker is verantwoordelijk voor zijn of haar eigen lichaam. Raadpleeg altijd een deskundige bij geval van twijfel over jouw fitheid of lichamelijke gesteldheid voordat je aan training of een dieet begint. Het volgen van mijn advies is jouw eigen verantwoordelijkheid. Train hard, train slim en eet goed. Succes!

Voel je slank, voel je goed! – Antwerpen

Voel je slank, voel je goed! – Antwerpen

“Zlim past de TFM-afslankmethode toe. Deze methode om af te slanken en fit te blijven, is reeds 30 jaar succesvol. De combinatie van een doelgerichte bewegingstherapie, de ozonhuidbehandeling voor een strakke huid en gezonde voeding, zijn de pijlers van Zlim”.”Zlim is er voor wie plaatselijk wil afslanken (buik, billen, taille…..),maar ook voor wie over het gehele lichaam wil afslanken. Wie in gezonde conditie wil blijven, heeft baat bij zlim. En wie na eenzwangerschap snel haar vroegere figuurtje terug wil,is bij zlim aan hetjuiste adres”.”Wilt U kennis maken met zlim, maak dan gerust een afspraak voor een gratis en vrijblijvende figuuranalyse. (+”aanklikken” www.zlim.be)”Zlim werkt echt! Daarom geven we je graag een schriftelijke centimetergarantie. Zo kan je zonder twijfels gaan zlimmen”.
Adres:
Zlim Antwerpen
Beatrijslaan 20
2000 Antwerpen
België
meer info op http://www.cityfashion.be/be/nl/antwerpen/shops/16511/zlim-antwerpen.html

afvallen gaat vanzelf