Categorie:afvallen met paleo

Ik heb deze week voor het eerst een what i eat in a week video en gelijk een goede! Ik ben namelijk op dieet. Naja voor deze week dan. Ik wil kijken of ik iets strakker kan worden voor de klussen voor Hunkemöller, Cyell en Beachlife van deze week. Alle gerechten zijn vegan / plant based. CY-fit heeft een voedingsschema voor mij gemaakt en ik ga kijken of ik hiermee een beetje af kan vallen. Ik ben al tevreden met mijn lichaam, maar bent benieuwd of ik er nog meer uit zou kunnen halen.

=======================================

In ieder geval bedankt voor het kijken! Liken en abonneren is heel lief en mocht je vragen hebben, of misschien iets anders… Laat het achter in de comments! Ik vind het superleuk om jullie reacties te lezen.
Alvast bedankttttt

XOX!

LET’S CONNECT!
♡ Instagram: https://www.instagram.com/coeshh/
♡ Facebook: https://www.facebook.com/Coeshi-Vanderpuye-663788413820388/
♡ Blog: https://coeshivanderpuye.medium.com/

Muziek intro: Luna Morgenstern

Voor samenwerkingen kun je mij contacten via mijn e-mailadres: coeshivanderpuye@hotmail.com

Paleo Magazine #1 2016 – glutenvrije krentenbollen, sauzen en dips & Paleo en sporten

————————————————-

PALEO MAGAZINE BESTELLEN
https://www.eetpaleo.nl/magazine

————————————————-

Marinka Bil / EetPaleo
Eating Psychology Coach

http://www.eetpaleo.nl
http://www.facebook.com/eetpaleo

============================

In deze video laat ik zie hoe je Facebook berichten promoot en hoe je hier meer geld kunt verdienen met Facebook.

Beste WordPress Framework:
➤ http://sliminkomen.nl/beste-wordpress-framework-2016/

Geld verdienen met Facebook?
➤ http://sliminkomen.nl/leer-geld-verdienen-met-facebook/

Alhoewel we Marinka kennen van EetPaleo, gaan we het in deze podcast niet over paleo hebben. Deze creatieve duizendpoot en toponderneemster heeft namelijk met vallen en opstaan moeten leren om naar haar lichaam te luisteren. Dat is niet eenvoudig, vooral niet als je super ambitieus bent en geen denderende relatie met genoemde lijf of zelfbeeld hebt. Maar het lichaam en de energie die je hebt is wel een fantastisch kompas om op te varen en eentje die veel beloningen met zich meebrengt. Luisteren naar je lichaam is iets dat ik zelf ook nog moeilijk vind, dus des te meer reden om met Marinka de diepte in te gaan in de podcast en te leren van haar strategieën en ontdekkingen op dit vlak.

We bespreken wat het betekent om ‘naar je lijf te luisteren’, wat Marinka gedaan (en gelaten) heeft om dat te leren, wat de rol van voeding hierbij is, waarom het perfecte dieet niet bestaat (zelf niet paleo) en wat de nummer één tip is om vandaag nog lekkerder in je vel (en hoofd) te komen zitten.

📝 Aantekeningen: https://transformatie-podcast.nl/episode/6-marinka-appels-bil

👤 Over Marinka
https://www.marinkabil.nl
https://www.instagram.com/marinka.bil/
https://www.facebook.com/marinka.bil

🎙 In de Transformatie Podcast
Draait het om het verlangen naar vrijheid. Tussen je oren en daarbuiten – en het zelfonderzoek dat er voor nodig is om daar te komen. Sjanett gaat in gesprek met schrijvers, sprekers, denkers en onderzoekers, maar ook ondernemers, therapeuten, sporters en creatievelingen over transformaties: over het overstijgen van patronen, je eigen koers varen en over hoe je buiten de gebaande paden (of wat de norm lijkt te zijn) succesvol kan zijn. Voor iedereen die geïnteresseerd is in persoonlijke ontwikkeling, leiderschap, spiritualiteit, ondernemerschap, mindset en de psychologie van succes.

🎧 Ook te beluisteren via
Soundcloud: http://bit.ly/2RIetUd
Spotify: https://spoti.fi/2FbmYRa
iTunes: https://apple.co/2F8RcEW

🙋‍♀️ Over Sjanett
LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/sjanettde…
Instagram: https://www.instagram.com/sjanettdegeus/
Twelve Waves: https://www.twelve-waves.academy

🚨 Vergeet je tot slot niet te abonneren!
#transformatiepodcast #podcast #gesprek

Recept Paleo Oerbrood – glutenvrij brood op basis van noten en zaden

Een lekker koolhydraatarm broodje bakken is zó simpel. Je hebt er maar een paar ingrediënten voor nodig en natuurlijk een oven. Kijk maar 🙂

————————————————-

RECEPT PALEO OERBROOD
https://www.eetpaleo.nl/videos/kookfilmpjes/kookfilmpje-oerbrood

————————————————-

Download hier het gratis e-book met 10 Paleo lunchrecepten: http://www.eetpaleo.nl/paleolunch

————————————————-

Marinka Bil / EetPaleo
Eating Psychology Coach

http://www.eetpaleo.nl
http://www.facebook.com/eetpaleo

============================

Interview met Kris Verburgh (auteur van De Voedselzandloper) over het paleo dieet (is dat onzin?) en de effecten op je gezondheid van intermittent fasting. Is het gezond om 5 dagen helemaal niet te eten (periodiek vasten)? We praten ook over langer leven.

Laat vooral een reactie achter als je de video leuk vindt, als je nog tips hebt of vragen hebt!

🚀 Meer weten:
http://peterjoosten.net/langer-leven

———————————————
💯 Abonneer je op mijn kanalen:
https://peterjoosten.net/youtube (NL)
https://superhumantalks.com/youtube (EN)

📩 Maandelijkse nieuwsbrief over de impact van technologie op de mens:
https://biohackingnieuws.nl

🤓 Volg mijn sites:
Blog: https://peterjoosten.net (NL)
Blog: https://superhumantalks.com (EN)

📕 Koop mijn boek:
Supermens (2020): https://supermensboek.nl
Biohacking (2018): https://biohackingboek.nl

🎧 Podcast
iOS: https://biohackingimpact.nl/ios
Spotify: https://biohackingimpact.nl/spotify
Google: https://biohackingimpact.nl/google

👍 Volg me op social media:
Linkedin: https://peterjoosten.net/linkedin
Facebook: https://peterjoosten.net/facebook
Instagram: https://peterjoosten.net/instagram
Twitter: https://peterjoosten.net/twitter

Paleo lunchtrommel tips

Vind je het moeilijk om je lunchtrommel te vullen met gezonde voeding? Ik laat je zien hoe je dat doet. Het is echt ontzettend makkelijk en lunchen is nog nooit zo lekker geweest.

————————————————-

ZO VUL JE JE PALEO LUNCHTROMMEL
https://www.eetpaleo.nl/videos/kookfilmpjes/zo-vul-je-met-gemak-jouw-paleo-lunchtrommel

————————————————-

Download hier het gratis e-book met 10 Paleo lunchrecepten: http://www.eetpaleo.nl/paleolunch

————————————————-

Marinka Bil / EetPaleo
Eating Psychology Coach

http://www.eetpaleo.nl
http://www.facebook.com/eetpaleo

============================