01/12/202026Comments

Tip om gespannen middenrif te ontspannen

Je middenrif is de belangrijkste ademhalingsspier. Emoties en gepieker kunnen je middenrif gespannen maken. In de video een tip om je middenrif snel te ontspannen

by Edward Crawford

buikspieren methode

23/11/202022Comments

Workout voor een Strakke Platte Buik

Personal Trainer Ginny Mulders heeft speciaal voor alle Mama’s een workout ontwikkelt die je helpt om een strakke platte buik te krijgen. In deze video kan je samen met...

by Stephanie Richards

buikspieren methode

23/11/20200Comments

Pilates exercice bonus : En salle d'attente – La Roche-Posay

Pendant longtemps on pensait qu’il fallait se reposer pendant le traitement d’un cancer; aujourd’hui il a été prouvé scientifiquement que l’activité...

by Linda Picklesimer

buikspieren methode

23/11/202018Comments

Vet verbrandings workout 4,5 minuut

Leer alles over het KETO dieet en breng jezelf in ketose met mijn keto dieet cursus: https://soofos.nl/cursus/keto-dieet/?ref=494 Na het voltooien van mijn “Word je...

by Thomas King

buikspieren methode

23/11/20200Comments

Minder-dan-3-keer-3-minuten voor een platte buik.wmv

Een korte maar intensieve workout voor je buikspieren. Wil je meer informatie over de trainer of andere filmpjes zien? www.talentintraining.nl of facebook.com/talentintraining.

by Regina Bailey

buikspieren methode

13/11/20200Comments

Yoga Nidra -40 minuten -EsTaYoga-

In deze Nederlandstalige Yoga Nidra video nemen we je mee op reis. Yoga nidra is een systematische methode om volledige ontspanning teweeg te brengen. De term yoga nidra is...

by Ramona Clauson

buikspieren methode

13/11/20200Comments

Dokter Rutger geeft antwoord: Wat kan je doen aan lage rugpijn?

Dokter Rutger Verhoeff geeft antwoord op vragen over gezondheidskwaaltjes. Dit keer: Wat kan je doen aan lage rugpijn? Ook laat Verhoeff een aantal oefeningen zien die je kan...

by Fannie Reed

buikspieren methode

10/11/202024Comments

【痩せない原因は骨盤】脚やせして内ももすき間作る方法が判明【太もも痩せズボラストレッチでダイエット】

この動画の後にオススメ ⬇︎ 【確実にウエスト細くなる】お腹痩せ腹筋で下腹部と腰肉も落とすストレッチ https://youtu.be/VbtfMAJ0YN0 2日で−６cm視聴者さんが痩せた動画 ⬇︎ 【付け根の脂肪撃退】１回で細くなる脚やせストレッチでお腹痩せも https://youtu.be/eUmisRIIqyg お腹痩せオススメ ⬇︎...

by William Pounders

buikspieren methode

05/11/202027Comments

Ultiem genieten & Mijn fitness fail – Vlog #231 // OPTIMAVITA

In deze vlog bezoeken Sven en ik ons eigen privéstrand in de achtertuin. Ook krijg ik van hem een fitness challenge waarbij ik redelijk hard faal… Abonneer gratis:...

by Norma Gill

buikspieren methode

31/10/20200Comments

Dit ontspant je direct, altijd en overal!

Deze simpele en kleine oefening heeft direct een groot effect. Niet alleen je kaak en gezicht ontspannen, maar ook je bekkenbodemspieren doen mee! Goed om te weten wanneer je...

by Mary Hale

« Older Articles

december 2020
M	D	W	D	V	Z	Z
« nov
	1	2	3	4	5	6
7	8	9	10	11	12	13
14	15	16	17	18	19	20
21	22	23	24	25	26	27
28	29	30	31