24/05/201920Comments

Nek en schouder oefeningen.

Eenvoudig oefeningen voor het strekken van nek- en schouder spieren. Prima uit te voeren achter je bureau, in je gewone dagelijkse kleding. Ik geef o.a. deze oefeningen mee...

by Stephanie Richards

thuis fitness proramma

19/05/201923Comments

Naar een Persevent met Mama! – Vlog #146 // OPTIMAVITA

In deze vlog ga ik naar een persevent met mijn lieve moeder. Ook hebben we meer gezellige momenten met de familie en veel lol in de auto. Abonneer gratis:...

by Mary Hale

thuis fitness proramma

30/04/20190Comments

Rugklachten – oefeningen die je thuis kunt doen

Heb je last van rugklachten? Doe je voordeel met deze oefeningen!

by Patrick Davis

thuis fitness proramma

26/04/20191Comments

3 onbekende tricep oefeningen voor thuis (ZONDER MATERIAAL)

In deze video laat ik je 3 tricep oefeningen voor thuis zien waar je misschien nog nooit van had gehoord. – Abonneren (youtube) : http://bit.ly/totalstrength –...

by Michael Mudge

thuis fitness proramma

21/04/20190Comments

Beachbody Daddy Challenge 2.0: Van Onfitte Papa naar Beachbody Daddy in 6 weken!

Beachbody Daddy Challenge http://www.beachbodydaddychallenge.be Beachbody Daddy Challenge De Beachbody Daddy Challenge: de online fitness challenge voor papa’s met een...

by Ruby Masters

thuis fitness proramma

21/04/201925Comments

7 Oefeningen voor zwakke onderrug versterken

http://www.jessevandervelde.com – Een aantal oefeningen voor het versterken van je onderrug. Zwakke onderrug of rugklachten? Doe deze oefeningen

by Linda Picklesimer

thuis fitness proramma

11/04/201925Comments

Core Stability Workout – 10 minuten rug- en buikspieroefeningen

In deze core stability workout doen we buikspieroefeningen en oefeningen voor de onderrug en bilspieren. Zo train je effectief voor een strakke buik en een stabiel en sterk...

by Norma Rabago

thuis fitness proramma

11/04/20191Comments

#34 Zes buikspieroefeningen om je SIXPACK TE LATEN VLAMMEN

Ik ben jouw Personal Trainer op YouTube. Mis geen aflevering meer en abonneer je vandaag nog → http://bit.ly/SubscribeTrainerTom Deze aflevering inclusief schema vind je hier...

by Byron Foley

thuis fitness proramma

09/04/20190Comments

#6 TRAIN JE BOVENRUG met de REVERSE FLY

Ik ben jouw Personal Trainer op YouTube. Mis geen aflevering meer en abonneer je vandaag nog → http://bit.ly/SubscribeTrainerTom INHOUD VAN DEZE AFLEVERING 0:42 –...

by William Galloway

thuis fitness proramma

09/04/20190Comments

Rugklachten – oefeningen die je thuis kunt doen

Heb je last van je rug? Sommige rugklachten zijn slaapgerelateerd. Je kunt zelf veel doen om rugklachten te voorkomen over verhelpen. Bijvoorbeeld met deze oefening!

by Lee Rodriguez

« Older Articles

juni 2019
M	D	W	D	V	Z	Z
« mei
					1	2
3	4	5	6	7	8	9
10	11	12	13	14	15	16
17	18	19	20	21	22	23
24	25	26	27	28	29	30