19/10/20210Comments

Basic Home Fitness Program

Overview of eFitnessStudio workout program developed by professional trainers. Video covers how to use the sites resources so you can follow routine at home.

by David Martin

thuis fitness proramma

03/10/20210Comments

12 MIN BEGINNERS WORKOUT | ViViBo PRO 50 Oscillating Deep Vibration Plate (NL)

Train simpel in 12 minuten met de ViViBo PRO 50 voor een intensieve en efficiënte work-out waarin u werkt aan spierkracht, coördinatievermogen, houding, balans, botdichtheid...

by David Martin

thuis fitness proramma

16/09/20212Comments

ZWANGER WORKOUT – Oefeningen voor thuis! //OPTIMAVITA

In deze zwanger workout doe ik oefeningen met je, die je tijdens de hele zwangerschap kunt doen. We doen ze gewoon thuis, of waar je maar wilt. Je hebt alleen een matje nodig....

by Regina Stephens

thuis fitness proramma

06/09/202127Comments

30-Minute No-Equipment Full-Body Toning Workout

Fitness and dance expert Nicole Steen makes sure you hit every muscle in your body in this 30-minute no-equipment workout. Nicole alternates between toning moves and cardio...

by Eldridge Gomez

thuis fitness proramma

01/09/202121Comments

25-Minute Rumble No-Equipment Cardio-Boxing Workout

Get ready to box it out with Rumble! Founding trainer Dani Burrell and LA founding trainer Leila Leilani are going to lead you through six rounds of boxing and conditioning...

by Fannie Reed

thuis fitness proramma

25/08/202116Comments

7 Arm oefeningen voor thuis

In deze aflevering gaan wij 7 arm oefeningen voor thuis laten zien. Veel mensen zijn gebonden aan hun huis omdat ze door allerlei redenen niet naar de sportschool kunnen gaan....

by Ramona Clauson

thuis fitness proramma

29/07/202126Comments

10 min. Rug Trainen – Thuis Workout

In deze video laat ik een workout zien waarmee je thuis je rug kunt trainen. Ik leg de oefeningen uit en doe de oefeningen met je mee. Veel succes! Meer stel jouw workout...

by Carma Jacobsen

thuis fitness proramma

28/07/20210Comments

Beste thuistrainingen & Home Fitness Programma Tijdens Coronavirus COVID-19 Maart 2020

Best Home Workouts & Home Fitness Program During Coronavirus COVID-19 March 2020 – from the Wellness and Weight Loss for Women podcast – Social Distance...

by Virginia Cooper

thuis fitness proramma

28/07/20216Comments

Thuisfitnessprogramma voor dames

Workout from the comfort of your own home

by Mary Arbour

thuis fitness proramma

28/07/20211Comments

In-home fitness programma dag 1

What’s up all you bad asses? Today we are launching our In-home Fitness Program Day 1. This In-home-workout program is designed for males who are looking to lose 15-20...

by Regina Wyatt

« Older Articles