20/07/20210Comments

Boksen | JAB | Boksen voor beginners – directe stoten leren

Boksen jab aanleren voor beginners. Wil je beginnen met boksen, bekijk dan deze video voor het thuis leren boksen met de jab. Leer in het Nederlands thuis boksen voor...

by William Parker

thuis fitness proramma

20/07/20210Comments

12 MIN INTERMEDIATE WORKOUT | ViViBo PRO 50 Oscillating Deep Vibration Plate (NL)

Train 12 minuten (intermediate niveau) met de ViViBo PRO 50 voor een intensieve en efficiënte work-out waarin u werkt aan spierkracht, coördinatievermogen, houding, balans,...

by Beverly Jackson

thuis fitness proramma

12/07/202115Comments

Fitness workout & tips voor tijdens de zwangerschap! //OPTIMAVITA

Speciaal voor zwangere vrouwen is deze fitness workout. Ook geef ik je tips die je goed kunt gebruiken tijdens je training in de sportschool. Abonneer gratis:...

by Walter Ramos

thuis fitness proramma

07/07/20210Comments

Technogym Design Multi Functioneel Krachtstation: Unica Personal

Technogym Design Multi Functioneel krachtstation: Unica Personal Unica™ Personal is een multifunctioneel krachtstation. Ideaal voor een thuisgym en de perfecte oplossing voor...

by Regina Bailey

thuis fitness proramma

04/07/20210Comments

Fitness Oefeningen Geheime Oefeningen 2014

Klik Hier http://tiny.cc/BodybuildingGeheim – Krachttraining valt onder fitness oefeningen uitvoeren. Zoals bijvoorbeeld squatten, deadliften, bankdrukken enzovoorts....

by Stephanie Richards

thuis fitness proramma

18/06/20210Comments

Samen thuis trainen – Krav Maga – get up from the ground

by Carma Sibley

thuis fitness proramma

07/06/202113Comments

5 min. Oefeningen voor op kantoor – Soepel blijven tijdens het werken //OPTIMAVITA

Veel mensen hebben een zittend beroep. Lang stil zitten is echter niet goed voor ons. Deze video kun je tussen het werken door doen, in je normale kleding. In 5 minuten doen...

by Lee Rodriguez

thuis fitness proramma

24/05/20210Comments

Pre-Season zomerprogramma

Wil jij fit beginnen aan het nieuwe voetbalseizoen en blessures voorkomen? Wil jij graag een aantal weken extra trainen na een gebroken seizoen vol corona-maatregelen? Dan is...

by Patrick Davis

thuis fitness proramma

24/05/202129Comments

Naar de dierenarts & Eindelijk weer fitness!! – Vlog #351 //OPTIMAVITA

In deze vlog maken we ons zorgen over Maukie, ik ga met haar naar de dierenarts. Ook studeer ik een dansnummer in en ga ik eindelijk weer naar de sportschool! Abonneer gratis:...

by Lawrence King

thuis fitness proramma

19/05/202129Comments

Explosieve thuis workout – Kracht & Conditie met Sven! //OPTIMAVITA

In deze workout werden we aan kracht en conditie in 20 minuten. Het is een explosieve workout, die je samen met Sven gaat doen! Abonneer gratis:...

by William Pounders

« Older Articles