Het is tijd voor de 34ste aflevering van Real Talk! Dit is de serie waarin ik al jullie vragen beantwoord rondom onderwerpen als zelfliefde, mentale gezondheid en lichaamsacceptatie. Veel kijkplezier! 💕 MEER HIERONDER! ↡
► IN DEZE VIDEO ✨
– Beige blouse – niet meer verkrijgbaar (Costes)
– Gekleurde gilet – niet meer verkrijgbaar (Norah)
– Oorbellen – niet meer verkrijgbaar (DoTTiLOVE)
– Mijn E-book – https://irina-touw.myshopify.com/collections/all
– Video over afscheid van mijn vader – https://youtu.be/dpuQWHY_NrY?si=VHbditJU99igO-kP
► UPLOADSCHEMA 🙌🏻
Voor onbepaalde tijd houd ik geen vast uploadschema aan. Abonneer je op mijn kanaal en klik het belletje aan om altijd op de hoogte te blijven van mijn nieuwste video’s.
► ABONNEER JE OP MIJN KANAAL
Zo support je mij en blijf je op de hoogte van mijn video’s: https://bit.ly/3Dyn1Sf
► MEER LEUKE VIDEO’S? 🌟
– Shop or Flop serie: https://www.youtube.com/watch?v=AcIEloyu3m0&list=PLfkGXF3o1msUz9vXopbp1k31lr9UgMbgr
– Real Talk serie: https://www.youtube.com/watch?v=HVOxVLqaXjs&list=PLfkGXF3o1msXMGePSsRyB3HIgrKCZCoKI
– Kleine bedrijven shoplogs: https://www.youtube.com/watch?v=b4HJHtZHO54&list=PLfkGXF3o1msVLBPU199LeAsWHyslGAuiA
– (Week)vlogs: https://www.youtube.com/watch?v=o_EN8YYnrSs&list=PLfkGXF3o1msXV2t03ZUCAYVm26qZyBNHG
– Reisvlogs: https://www.youtube.com/watch?v=RIvFqTIX88c&list=PLfkGXF3o1msWrkGscJa__sfYGsecrLP09
– Opruimvideo’s: https://www.youtube.com/watch?v=jVnQvmrte2A&list=PLfkGXF3o1msWk-uPiyZEXieLC2nSREoke
– Shoplogs: https://www.youtube.com/watch?v=_RGmnz6DVSE&list=PLfkGXF3o1msUs48G_Xyj2Hm832p01RSaE
– Bikini & badpak shoplogs: https://www.youtube.com/watch?v=7P2xl9cGA_8&list=PLfkGXF3o1msUHxZKrYwoUeOdSH4axvNJU
– Kerst video’s: https://www.youtube.com/watch?v=Q5Jo6QhNWIU&list=PLfkGXF3o1msVRRlAK17AZDtVXTbXl148C
– Mukbangs: https://www.youtube.com/watch?v=IQGfgTaT71c&list=PLfkGXF3o1msWO7L5peyQ8j59a07elqrPo
– Room Make-over serie: https://www.youtube.com/watch?v=WzypuF_2i_U&list=PLfkGXF3o1msUm_PMj28Eh5ZViAhGi9_Vo
– Collabs: https://www.youtube.com/watch?v=NB54M3VBO8Y&list=PLfkGXF3o1msWdULaqxdwoOtO5I8EMv31h
► MUZIEK IN DEZE VIDEO DOOR EPIDEMIC SOUND
Links aangegeven met een * zijn affiliate links. Ik krijg niet betaald om deze te plaatsen, maar als jij op deze link klikt en daarna iets bestelt op dezelfde website, krijg ik een kleine commissie. Dit kost jou niets.
—————————————————————————
► OVER MIJ 🥰
Hi en welkom op mijn kanaal! Ik ben Irina, 27 jaar en ik kom uit de omgeving van Leiden. Op mijn YouTube kanaal en Instagram account maak ik content rondom zelfliefde, mentale gezondheid en lichaamsacceptatie (Body Positivity). Ik probeer taboes te doorbreken en een realistisch en ongefilterd beeld te geven. Ik woon samen met mijn moeder en onze drie katten Cinna, Luca en Kalá.
► SOCIALS + CONTACT 💕
– Instagram: https://www.instagram.com/irinatouw/
– Website: https://www.irinatouw.nl/
– Mijn E-book bestellen: https://irina-touw.myshopify.com/collections/all
– Mijn eigen gellak collectie bestellen – https://www.xtaticgelpolish.com/products/cozy-autumn-by-irina-touw-12ml-4pcs
– E-mailadres: irinatouw@hotmail.com
► TECHNISCH 📸
– Mijn vlogcamera + lens*: https://pzz.to/-TEbOp
– Mijn mini-statief*: https://pzz.to/dAcYZc
– Mijn spiegelreflex camera*: https://pzz.to/JI-nvi
– Mijn lens (voor op mijn spiegelreflex camera)*: https://pzz.to/vQACTx
– Mijn externe microfoon*: https://pzz.to/5HoNLS
– Mijn grote statief*: https://pzz.to/RksuSQ
– Mijn softboxen* (vergelijkbaar): https://pzz.to/XZsONv
– Mijn laptop*: https://pzz.to/-Tt-f5
– Mijn telefoon*: https://pzz.to/q6UGCB
– Mijn bewerkingsprogramma’s: Adobe Premiere Pro. Adobe Lightroom & Adobe Photshop
✨
Deze video bevat geen betaalde samenwerking. Deze vermelding is onderdeel van de Social Code: YouTube. Voor meer informatie over deze richtlijnen, ga naar https://desocialcode.nl
Tijd voor weer een nieuwe Real Talk aflevering! Ik beantwoord al jullie vragen rondom zelfliefde, lichaamsacceptatie en mentale gezondheid. Veel kijkplezier! 🥰❤️
ik zou echt niet durven om iets te zeggen van iemand z'n overgewicht omdat ik er zelf uitzie als een grassprietje. Ik denk het wel vaak vooral als ze iets ongezonds eten dan vind ik het bijna viezig. Maar wist niet dat je dan ook dik en gezond kunt zijn.
“Je kan niet aan het gewicht zien hoe het met iemands zijn gezondheid gesteld is” Preach!! Ik zeg dit als diëtist zo vaak, helaas wordt het nog weinig overgenomen door artsen.
❤gelijk heb je hoor Vera ook!
Idd overgewicht is niet altijd een keuze prednison levenslang geeftnook kilos erbij dit is bij mij het geval veel gehoord meid wat ben je dik geworden 😢
Nu ben ik op veel wilskracht 12 kilo afgevallen nu is het weer meid ..ben je ziek?pfffffff vermoeiend
Ben meteen van jou abonnee geworden ❤
Liefs uit Rotterdam 🌹❤️
Hele fijne video Irina, wat kun je het toch allemaal goed uitleggen en overbrengen.
Bijna 10K abonnees zie ik, kom op iedereen die nog geen abonnee is, ze verdiend het zo💞
Klinkt echt gezellig die onweer op de achtergrond vind het wel wat hebben 😂 Of ben ik de enige ❤
Heel veel liefde voor je 💕
Dat is ook echt zo dan gaat het gewoon goed met je ben je bezig met gezond eten en je voelt je goed. En dan komt er de opmerking. Je mag wel wat afvallen. Dit is niet gezond. En dan valt je motivatie echt terug. Tenminste bij mij het is deprimerend als ze zulke dingen zeggen. Goed bedoeld of niet
Ligt het aan mij of is het geluid slecht? Ik kijk de video met oortjes in en het geluid in mijn rechteroortje is amper aanwezig. Dacht even dat het aan mijn oortjes lag maar met andere video's heb ik het niet.