Waarom eiwitten zo belangrijk zijn 😳 Functies, Afvallen & Krachttraining [MASTERCLASS]

[Deel 1 van 2] Dat eiwitten goed zijn voor je spieren, dat weten we allemaal inmiddels wel. Maar welke functies hebben ze nog meer? Waarom zijn ze zo belangrijk en hoe kunnen ze je helpen bij het afvallen en krachttraining? In deze presentatie / masterclass ga ik je antwoord geven op deze vragen en meer!

Bekijk hierna ook deel 2! https://youtu.be/x6SfsQs6ye8

#eiwitten #proteine #gezondeten #gezondelevensstijl #afvallen

🎓 Meedoen met het Word Fit Addict programma:
👉🏼 http://www.wordfitaddict.nl/programma
📒 Download mijn ebook gratis: https://wordfitaddict.nl/download-ebook/

👍 Vergeet je niet te abonneren op mijn kanaal en klik het duimpje omhoog om mijn kanaal te supporten. Ik waardeer dit enorm, alvast bedankt!

🎙Luister mijn podcast:
iTunes: https://podcasts.apple.com/nl/podcast/fit-addict-podcast/id1412427892
Spotify: https://open.spotify.com/show/0msIsCeFlscHxtR16rrcey?si=f4yW5m-zTfiM2gwgCDuAVQ&dl_branch=1

Onderstaande links zijn affiliate links, dit betekent dat ik een klein bedrag ontvang over jouw aankoop. Dit helpt mijn kanaal te supporten waardoor ik nog meer leuke content voor jullie kan maken. Alvast bedankt als je via mijn link shopt!

❤️ Things I love
○ Garmin Venu 3 watch:
https://cb.prf.hn/l/JzjV4av
○ Mijn favoriete producten: https://www.fitaddict.nl/shop/
○ Favorieten op Amazon: https://www.amazon.nl/shop/fitaddictnl

📷 Film setup:
○ Panasonic Lumix G100: https://cb.prf.hn/l/K3A3qxz
○ Rollei tripod / statief: https://cb.prf.hn/l/7gpolXa
○ Mijn bureaustoel: https://cb.prf.hn/l/rvg3x4J