Koolhydraatarm Dieet + Recepten

Niels Bosman legt uit wat goede en slechte koolhydraten zijn. Sommige koolhydraten zjin gezond, terwijl andere juist ongezond zijn. Wil je afvallen? Eet dan zo min mogelijk snelle, bewerkte koolhydraten en vervang deze voor onbewerkte (complexe of langzame) koolhydraten.

Wil jij afvallen zonder op een hongerdieet te moeten, dan is koolhydraatarm een effectieve manier. Gezond afvallen, zonder verplicht te hoeven sporten.

Probeer mijn weekmenu’s voor 50 dagen anders eens (nu met korting!)
https://makkelijkafvallen.eu/koolhydraatarm-50-dagen-menu-2


Leave a Reply

Your email address will not be published.

For security, use of Google's reCAPTCHA service is required which is subject to the Google Privacy Policy and Terms of Use.

If you agree to these terms, please click here.

Deze website gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.